浜村淳講演「幸せさがして」

17日はJR西日本あんしん社会財団主催の「いのちのセミナー」講演を聞きに京橋の松下IMPホールに行ってきました。
浜村淳さんの講演で、
演題は「幸せさがして〜あなたらしい『いのち』を考える〜」でした。

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事前の浜村さんの紹介演題概要は、
「人は誰しもいつかは"死"を迎えます。その時が"幸せ"であるように、今を生きていこうではありませんか。映画批評家として出会った幾多の映画作品を通して"いのち"について"あなたらしく"行きていくためのヒントをお話ししたいと思います」でした。

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最初から最後までずっと興味深く楽しく聞けたのはさすがです。
MBSラジオ「ありがとう浜村淳です」で45年間パーソナリティを続けて来られた実績はさすがですね。

講演内容でメモを取った内容は以下の通り。
○旦那に先立たれた女性は平均15年生きる
○主人は昔大黒柱今茶柱^_^
○アルツハイマーについて
*日頃から歌ったり笑ったりする人はボケない、ならない
*周りの人と交流しない引きこもりの人がなりやすい
*四方八方に気遣い出来る人はならない
*老人に一声だけ声かけてあげましょう
*老人は声かけられるのが一番嬉しいし心強いし心が温かくなる
*ご老人を温かい情けでくるむようにしてあげましょう
*朝ごはん食べたかと聞かれ、答えられなかったら認知症の疑い
*思い浮かべた数を二倍して8をたし2で割る、最初に思い浮かべた数字を引くと4になる、が間違った人は認知症の疑い
*外出前の忘れ物チェックは"鳩が豆食てパッ"→ハンカチ/時計/がま口(財布)/万年筆(筆記用具)/めがね/櫛/手帳/パスケース(定期)
◯杉良太郎のCDの詩
*ボケたらあかん長生きしなはれ
*いつでもアホでいること
*陰口憎まれ口は言わない
*自分から口出ししない 聞かれたら教える
*勝ったらあかん、若いもんには花持たせ
*お金の欲は捨てなはれ 生きてるうちにバラまいて山ほど徳を積みなはれ
*いや死ぬまでしっかり持ちなはれ 持ってたら皆がちやほやしてくれる、優しくしてくれる
血液型で素質がわかる
*家庭/近所/学校等が積み重なって素質が確立する
*血液型の素質
*A型 京都人 まじめ 勤勉 コツコツやる
細かいことを気にしぃ 叱る時は個室で叱る 電車は席の端で座る ランチは一人で行く 火事は眺めてるだけ
*B型 名古屋人 好奇心が強い 道で泣いてる人がいるとかまってあげる 明るく親切 火事では現場に駆けつけホースで水かける
*O型 大阪人 楽天的 どうにかなる みんなの前で褒めるとやる気が出る 電車は席の真ん中に座る 社内ではランチを誘う
*AB型 沈着冷静 火事でも表に飛び出さない 
*話のとっかかりに血液型の話から入ると良い。こんなとこないですかと聞く
○認知症の症状
*遠い遠い昔の話は覚えている
*なんでもかんでもほっといたらダメ 簡単なことは自分でやってもらうようにすると活性化する
*小五や小六の子供を近づけると活性化する
◯質疑応答
*浜村さんの健康の秘訣→夜更かししない11時までに寝る
*色紙「明日はもっと青い空」の主旨明日に希望を持とう
*声が衰えない秘訣寝る時に首にマフラー巻いている、大きな声でどならない歌わない

# by nigi-style | 2019-03-26 06:05 | 生き方考え方 | Comments(0)

学園前中国西安料理「王楽園」

奈良市学園北1丁目9-1パラディ4F
0742-51-9339
営業時間 11〜22時 第二第三水曜定休

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明るい店内でセットメニューも充実。お昼時を避けて遅れて入ったのですが混んでいました。
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かなり以前にNHKのアジアン食堂で紹介された、当店の看板メニュー「ビャンビャン麺(BianBiang麺)」1000円を頂きました。
秦の始皇帝の大好物だったそうです。

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麺自体はきし麺のBIGBANG(版)って感じで大味なので、最初に良くかき混ぜて、具を麺に良く絡ませて食べるのがキモ。
典型的なB級グルメ的な麺料理(笑)
お店オリジナルの辣油をかけると味に深みが加わるのでオススメです👍🏻
食べ進んで行く途中で、少しだけお酢を加えると味の変化も楽しめます。

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ビャンビャンのビャンは漢字で書くと下のような文字になるそうです。
ゲゲッ、ムズ〜〜。

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# by nigi-style | 2019-03-25 06:10 | 大阪B級グルメ | Comments(0)

天理教教会本部の河津桜

22日はお彼岸のお墓参りの帰りに、天理教教会本部東隣の満開の早咲き河津桜を愛でて来ました💓


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10年以上も前のこと、初めて早咲き桜があると知ったのがここ天理教教会本部。

桜の名前が河津桜と知ったのは今年です💦


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寒の戻りで随分肌寒かったですが、桜の花を見てると心の中はホッコリ🍀


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桜の下では皆が笑顔〜(*´︶`*)

ぼーっとする時間が有難いなと感じられたひとときでした。


他に綺麗な花壇にもホッコリ(´∀`=)


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花壇エリアから更に東奥に進んだところに巨大な枝垂れ桜を発見。

チラホラ花を咲かせつつありました。

来月上旬に再訪するつもりです。


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# by nigi-style | 2019-03-24 06:39 | 奈良プチ観光 | Comments(0)

賀名生梅林

20日は再び賀名生梅林までバイクツーリングして来ました。

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前回訪れた時は賀名生の梅はまだ時期早尚で、今回はそのリベンジ。
桜が咲き始めた下界をよそに賀名生は山肌一面に 2万本の梅が一斉に満開を迎えていました。
生駒からは阪奈道路-R24-京奈和道路(郡山南〜五条)-R168の行程で片道60km,100分で賀名生に着きました。

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これまで見た梅林のtop of top 🏆 

以下、国道から観梅コースを歩いた順に写真をUPして行きます。

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確かな春の訪れを感じると共に、 
梅の小ぶりでまばらに咲く奥ゆかしさを見ていると、
桜のように華やかな生き方ではなかったけれど…今は穏やかで感謝に満ちた毎日を過ごせていることに生かされてる幸せをしみじみ感じました。

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山の頂上近くまで歩き、上がった階段数では62段、歩数で9700歩歩きました👍🏻

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# by nigi-style | 2019-03-23 06:38 | 奈良プチ観光 | Comments(0)

赤羽おでん「丸健水産」

NHKのドキュメント番組「72時間」で放映されていた赤羽の丸健水産。
番組では実に様々な職種の方が訪れていて、其々の人生を醸し出していました。

朝から開いているおでんやさん。
おでん屋さんというより、練り天ぷらのお店ですね。
赤羽はサラリーマンも多く、東京の下町情緒を味わえる街。
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上の写真では並んでいませんでしたが帰り際は長蛇の列でした。
入口のおでんだねが並んだ前で好きなネタを注文します。
関東ならではのちくわぶやはんぺん、他にも丸健さんならではの銀杏天、揚げシュウマイ、玉ねぎどっさりの玉ねぎ天当魅力的なネタが沢山。
大阪から来たと告げて、大将にネタのチョイスをお任せしました。
右下に見える「だし割り」とはワンカップを途中まで飲んだらおでん出汁を追加してもらう、ここの名物だそうです。
昔はタダだったそうですが今は50円です。最後に七味を振りかけるのがポイント(笑)

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僕が盛ってもらったのは、ちくわぶ、銀杏天、玉ねぎ天、具沢山がんもどき、平天。スーパードライの缶ビールで1280円でした。
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気さくな親爺さん、爽やかベッピンペアのどちらも埼玉ピーポーの方と仲良くしてもらって楽しく飲むことが出来ました。

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こちらのグリコの工場では、工場見学はじめやアトラクションが楽しめて、色々なグリコ製品も購入可能だそうです。

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他にも触手が動くお店が一杯でした。
次回は丸健水産を含めて赤羽をゆっくり堪能したいです。

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# by nigi-style | 2019-03-22 06:05 | 大阪B級グルメ | Comments(0)

浅草「酒場ととや」

夜になると、昼の穏やかな表情と打って変わった西成級の不穏さが漂う浅草路地裏。
お店が早く閉店してしまうのと、そこにたむろする人達が危うい雰囲気の人種が多く、最近では滅多に感じたことのない怖さを感じました。

その界隈を足早に抜けて通称「ホッピー通り」にある界隈では老舗のととやに入り、名物の牛すじ煮込みと赤ホッピーセットで〆飲みしました。

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牛スジ煮込みの上質なスジ肉はとても柔らかくて食べ易く、味付けも甘くもなく辛くもなくエエ塩梅のバランスの味付け。
肉の脂がひつこくないので食べ易く、汎用的な美味しさでなかなかのハイレベル
ネギ以外に生姜やコンニャク入り。生姜がほのかに効いているのもポイントです。

店内には外人客、若い世代、特に若い女性の姿が目立ち、下町情緒は皆無の景色でした。
ホッピーセット赤480円」、特製牛スジ煮込み580 円と少し高めの値付け。

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次回は東洋館でゆっくり寄席を観てみたいです。
U字工事がトリを務めていました。
昭和のいるこいる師匠の漫才、たまりませんな。

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捕鯨船、
久しぶりやって、9時半ラストオーダーに間に合うよう浅草駅から必死コイてダッシュして、26分に入店したのに…。
提灯しまった直後で拒否って寂しいなぁ。公表LOは9時半、閉店10時の筈。
わざわざ奈良から楽しみに来たとも言うたけど。
先代ならゴリ押ししたかもやけど、若造に訴えても気分良く飲める筈もなくアッサリ退散を決めました。

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# by nigi-style | 2019-03-22 06:00 | 大阪B級グルメ | Comments(0)

オーナメントのリメイク

フィンスタンドのオーナメントをリメイクしました。

元々室内用だったスタンドに、透明シートやボンドによる浸水対策をしてガレージの擁壁上に置いてたのですが、日にちと共に水が浸入し、水垢で黒ずんで見苦しい状態に劣化して来ました。(したの写真は購入直後の綺麗な状態)

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今回、透明シートをはがして表面を洗い、ベージュで再塗装。
塗装が乾いてから、ダイソーで買った切り金文字ステッカーを貼り付けてメッセージにしました。

片面には「SUN SUP SMILE OCEAN」片面には「LOVE&PEACE RAINBOW」のメッセージです。

あぁ、春が来るのが待ち遠しい。
早く琵琶湖でのんびりSUPを楽しみたいです。

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# by nigi-style | 2019-03-21 06:00 | ガーデニング&おうち | Comments(0)

大阪城公園を散歩

11日は京橋で、珍しく元気をなくしてた戦友のバッキーまっちょ田(松田)さんと飲みました。

最近血糖値が思うように下がらなくなりましてね💦
「時間があれば頑張って運動せねば」
「自分にはウォーキングが一番効果がある」と、
待ち合わせまで時間があったので、森ノ宮で下車して京橋まで散歩しました。
公園入口では桜がちらほら咲いていました。

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大阪城公園も随分様変わりしていました。
森ノ宮駅を下車して天守閣に向かうと噴水があるのですが、その周りにスタバ等三つのお店が出来ていました。

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そこを右に進むとホールや博物館が建っていました。COOL JAPAN にちなんだ展示がされているようです。
緑化された壁が素敵です。

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駐輪スペースも新設されてて、自転車持ち込んでのんびり公園内をサイクリングするのもいいですね。

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大阪城ホール前は遊助10周年コンサートが開催されるということで、人が溢れていました。

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OBPに入ると、気に留まる都会のショットが沢山。
前職時代も研修等で良く訪れてたのに、景色に気付く余裕など全然なかったのでしょうね。
今はのんびり、穏やかな気持ちで目に映るものがキラキラして見える幸せをしみじみと感じます。

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森ノ宮駅から京橋駅まで3500歩程度のライトウォーキングでした。

# by nigi-style | 2019-03-20 06:00 | フィットネス | Comments(0)

四条大宮寛遊園「へそまがり」

中京区大宮通四条上ル錦大宮町146寛遊園

17時〜 不定休


名物牛スジ&牛テールの煮込みを含めて、気さくで穏やかな店主のこしらえる料理はどれも逸品揃い🌟

久々に飲んだ日本酒 「英勲 」「立春朝搾り」が口当たりが良くフルーティな奥深さと相まって心に沁みました (๑ ˃̵ᴗ˂̵ )

久しぶりに美味しいお酒を飲んだという幸せを感じます。


寛遊園 はお客さんとすぐに仲良くなれる、粋な人情横丁で僕の大好きな界隈です♡

大トロ刺身は写真のイメージ通りの美味しさ。

お皿への盛り付け方ひとつを取っても粋な計らい。

豆腐味噌漬けは濃厚ながらひつこくなく機微に富んだバランスの味付け。

赤かぶの漬物は大人好みの酸っぱさがイイ。


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心が和む大好きな横丁「寛遊園」。
「きりはた」に続いて、また訪れたくなるお店を見つけました。

# by nigi-style | 2019-03-19 06:10 | 大阪B級グルメ | Comments(0)

船場センタービル マネキン&袋&Polo

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# by nigi-style | 2019-03-19 06:01 | 仕事/開業準備 | Comments(0)